Een Shiatsu behandeling duurt ongeveer een uur. De eerste behandeling kan iets langer duren omdat er eerst een kennismakingsgesprek plaatsvindt.

De behandeling vindt plaats op een zachte mat (futon) op de grond. U hoeft zich niet uit te kleden. Wel is het prettig om soepele makkelijk zittende kleding te dragen. Energiebanen worden gemasseerd door druk uit te oefenen met handpalmen en duimen, ook kan het zijn dat er gebruik wordt gemaakt van strekkingen of rocking (rollen/schudden).

De intensiteit van de behandeling wordt afgestemd op de client en kan per keer verschillen. Het aantal behandelingen kan varieren, het gemiddelde ligt tussen de drie en zes behandelingen.

Aantal adviezen

• Massage gebeurt door de kleding heen. Het is dan ook noodzakelijk om dunne makkelijk zittende kleding te dragen.
• Op de dag van de behandeling is het prettiger om niet te veel (te zwaar) van te voren te eten en geen alcohol te gebruiken.
• Na de behandeling is het aan te bevelen om het even wat rustig aan te doen, plan geen drukke afspraak of sportactiviteiten.

Toegankelijkheid

Shiatsu is voor een ieder toegankelijk ongeacht geslacht of leeftijd. Door het werken op een mat op de grond moet je echter wel in staat zijn om op een mat te kunnen liggen.